Someone to Me Podcast

Anmerkungen

113. Erste Ferienfolge! :) Für alle, die alles chronisch overthinken und fünf Minuten Pause brauchen. Die Meditation startet bei Minute 2:01

Aus der Folge nimmst du mit

• ein Tool gegen Overthinking
• eine kleine Pause von zerdenken und analysieren
• Hoffentlich angenehmere Gedanken
• Hoffentlich die Realisation, dass fünf Minuten viel ausmachen können

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